29 tháng 8, 2012

Cách giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ được lâu hơn


GIÚP CHÀNG KÉO DÀI THỜI GIAN QUAN HỆ LÂU HƠN – Giữ được cực khoái cao hơn
( tintucvasuckhoegioitinh – Ngày 29/08/2012)

Có những “ Điểm” bạn muốn chinh phục càng nhanh càng tốt nhưng trong nghệ thuật phòng the, điều đó hoàn toàn trái ngược, nhiều chàng cảm thấy thất vọng.

Theo các chuyên gia, nếu “ của quý” của chàng nào “khai ngòi” khi cuộc chiến chưa điểm đến phút thứ 10 được xem là mắc chứng xuất tinh sớm. Phần lớn những người đàn ông rơi vào trường hợp này là do các yếu tố tâm lý tác động. Bản thân quá hồi hộp, mệt mỏi, stress trong công việc hay do thái độ lãnh cảm của người vợ đều có thể khiến “tinh trùng” của nam giới rời khỏi “của quý” sớm hơn mong đợi. Nếu tình hình không được cải thiện, về lâu dài sẽ tạo nên đồng hồ hẹn giờ cho việc “xuất tinh dịch”.

Một số ít “chưa đạt cực khoái mà tinh dịch đã xuất” vì đang mắc một số bệnh như viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt và các bệnh viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục… làm ảnh hưởng đến trung tâm phản xạ tủy sống. Ngoài ra, cơ thể suy yếu, mệt mỏi, ngủ không đủ giấc… cũng là yếu tố dẫn đến tình trạng này.

Các thủ thuật cải thiện căn bệnh này:
Kiểm soát tốt cảm xúc
Khi lâm trận phải biết điều tiết sức mạnh ra từng giai đoạn, không nên dùng hết tất cả sức lực khi chỉ mới bắt đầu quan hệ. Nên để “dương vật” dạo chơi – thăm dò bên ngoài làm quen với “cô taz”, đừng quá vội vàng đạt cực khoái ngay từ mở màn. Nếu nhận thấy “tình dịch” bắt đầu muốn rời khỏi “dương vật”, bạn nên đánh lạc hướng suy nghĩ bằng cách chú ý đến một việc khác vì nếu bạn cứ nghĩ tới một cơn cực khoái, bộ não sẽ phản ứng ngay với điều đó.
Tiếp sức cho nàng cùng lên “cực khoái”
Tập trung làm cho người phụ nữ của bạn được sung sướng, khi ấy, bạn sẽ mất tập trung và giảm bớt cảm giác hưng phấn - tác nhân đẩy quý ông vào tình trạng “xuất tinh dịch” không kiểm soát.

Phối hợp và quấy rối chàng
Hãy thể hiện sự hưởng ứng và hào hứng của bạn, điều này giúp người đàn ông cảm nhận được sự chia sẻ, tự tin hơn và cuộc vui được duy trì lâu hơn. Tuy nhiên, khi nhận thấy chồng sắp bóp cò sớm hơn dự kiến, hãy quấy rối anh ấy, làm như bạn chợt nhớ ra điều gì quan trọng và hỏi chàng về điều đó. Bạn cũng có thể trì hoãn cao trào của chàng bởi một lời đề nghị đổi tư thế.

Đảm bảo dinh dưỡng
Chỉ cần chú ý đến chế độ ăn uống cho các chàng đã có thể làm nên “kỳ tích” trong chuyện chăn gối của mình. Hãy dùng những thực phẩm nhiều Kẽm, Kali, L-arginine, chúng sẽ giúp tăng “cấp độ” cho “của quý” của anh ấy.
Kẽm có nhiều trong các loại hải sản có vỏ cứng như sò, hàu, trai… Hãy sử dụng những thực phẩm này thường xuyên để tăng cường nhiều khoáng chất có thể đẩy mạnh nhu cầu “giao ban” và tăng cường các testosterone và hormone liên quan tới “ham muốn tình dục”. Ngoài ra, Kẽm – Zn còn góp một phần trong ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến.
Chuối, sữa, đậu xanh là những thực phẩm chứa nhiều Kali rất tốt cho tim mạch và tuần hoàn máu, từ đó, tăng lượng máu lưu thông tới dương vật, tăng sức dẻo dai cho “cậu nhỏ”.
L-arginine có nhiều trong hải sản, quả óc chó và hạt mè có tác dụng kéo dài buổi “giao ban” vì nó góp phần làm tăng tiết chế oxit nitric giúp điều tiết phần nào sự cương cứng ở “cậu bé”. Để cơ thể hấp thụ được tốt, bạn nên ăn kèm với những thực phẩm có chứa nhiều omega 3.
Thông thường, thời gian để người phụ nữ “lên đỉnh – cực khoái” luôn lâu & cao hơn nam giới. Có thể bạn không để ý nhưng nếu trong cuộc leo dốc này chỉ mình bạn đến đích, nàng sẽ cảm thấy rất khó chịu. Thử áp dụng những cách trên để bạn và nàng đều cảm nhận được vị ngọt ngào của “đêm động phòng hoa trúc”.

Theo Dep online

1 nhận xét: